5 อาหารเสริมผิวกระจ่างใส มีออร่า

บางที่ผู้หญิงเราก็ไม่จำเป็นต้องเสียเงินเพื่อไปซื้ออาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวราคาแพงเลย เพราะอาหารที่เรารับประทานเข้าไปก็มีสรรพคุณช่วยในเรื่องผิวพรรณมากมาย เลือกกินของที่มีประโยชน์ ผู้หญิงเราก็สวยได้จากภายในสะท้อนมาถึงผิวพรรณภายนอกที่ดูชุ่มชื้น กระจ่างใส

“มันหวาน” มีเบต้าแคโรทีนและสารต้านอนุมูลอิสระเหมือนแครอท ที่จะช่วยปกป้องซ่อมแซมผิวเมื่อเผชิญกับรังสี UV

“นมถั่วเหลือง” มีสารต้านอนุมูลอิสระไอโซฟลาโวน และไขมันที่มีประโยชน์ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส

“แตงกวา” ผักที่อุดมไปด้วยน้ำ วิตามินซี, อี และกรดอะมิโนหลายชนิด ช่วยจัดการปัญหาสิว แถมมีผิวที่ชุ่มชื่น

“ทับทิม” อัดแน่นไปด้วยวิตามินเอ ซี และอี ช่วยให้ผิวขาวสวยกระจ่างใส

“ฟักข้าว” เป็นผลไม้ที่มีไลโคปีนสูงกว่ามะเขือเทศ 12 เท่า, เบต้า-แคโรทีนมากกว่าแครอท 10 เท่า และวิตามินซีมากกว่าส้ม 40 เท่า และมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่สูงซึ่งจะช่วยชะลอวัย ป้องกันผิวแห้งกร้าน และช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดี

“อาหารที่ไขมันทรานส์” ทานอาหารที่ไขมันทรานส์ในปริมาณมาก จะทำให้เซลล์ผิวขาดความยืดหยุ่น ชุ่มชื่น ส่งผลให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

 

ฉีดโบท็อกซ์ ขอนแก่น , ฉีดฟีลเลอร์ ขอนแก่น , ร้อยไหม ขอนแก่น , คลินิก ขอนแก่น , ผิวขาว ขอนแก่น

วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน
มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา และแก้ปัญหาที่คุณต้องการ
สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ :
วันดี คลินิก  344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000
โทร : 097-935-5556
Line : @wandeeclinic
เว็บไซต์ :  www.wandeeclinic.com