ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ค่านิยมผิวขาวของคนไทย ยังเป็นค่านิยมที่ฝังรากลึก ไม่ว่ากี่ยุคกี่สมัย ผิวขาว คงเป็นที่นิยมอยู่เสมอ อย่างที่เราเห็นได้จากโฆษณา ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อาหารเสริม เครื่องดื่ม หรือขนมขบเคี้ยว ต่างพากันโฆษณาถึงสรรพคุณที่ ช่วยให้ผิวขาว แม้แต่ค่านิยมของดารานักแสดงทั้งหลาย ส่วนใหญ่แล้วคุณสมบัติหลักๆ คือ ผิวขาว น้อยคนนักที่ผิวคล้ำแล้วจะประสบความสำเร็จ
สาวไทยหลายคน จึงพากัน หาวิธีทำให้ผิวขาวทั้งการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว การรับประทานอาหารเสริม หรือแม้แต่ การฉีดกลูต้าไธโอน ที่เสี่ยงต่อการเกิดผลอันตราย วันนี้ด้วยความเป็นห่วงสาวๆ ทุกคน เทนชิได้หา 4 วิธีทำให้ผิวขาวด้วยตัวเองโดยไม่ต้องฉีดกลูต้าไธโอน เป็นเคล็ดที่ไม่ลับ แต่ได้ผลดีนักแล เราไปดูทั้ง 4 วิธีกันดีกว่าค่ะ
1. วิธีทำให้ผิวขาว ด้วยการทำความสะอาดผิว
การล้างหน้า อาบน้ำอย่างถูกวิธี เป็นวิธีทำให้ผิวขาวขั้นพื้นฐาน
- สาวๆควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ได้แก่ ก่อนตื่นนอน และหลังตื่นนอน หรือเช้าเย็น
- การอาบน้ำ ควรอาบน้ำที่ไม่อุ่นจนเกินไป เพราะการอาบน้ำที่อุ่นหรือร้อนมากเกินไป เป็นประจำทุกวันจะส่งผลให้ผิวแห้ง ซึ่งส่งผลให้ผิวคล้ำง่ายเมื่อโดนแดด ทำลายผิวขาว ของเราได้
- แต่การอาบน้ำอุ่นใช้ว่าจะเป็นข้องเสียเสมอไป การอาบน้ำอุ่นก็สามารถ ช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้ ถ้าเราแช่ตัวก่อนนอนประมาณ 10- 20 นาที วิธีนี้จะช่วยให้เรานอนหลับสนิท และช่วยให้ผิวพรรณเปร่งปลั่ง ผิวใสขึ้น ขาวขึ้น อย่างเป็นธรรมชาติ
- การอาบน้ำเย็นเป็นเคล็ดหนึ่งที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งกระจ่างใส เป็นวิธีที่ช่วยให้ผิวขาวได้ เพราะการอาบน้ำเย็น จะทำให้เลือดสูบฉีดมายังผิว เป็นการดีทอกซ์ของเสีย ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งกระจ่างใส
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับลักษณะผิวของเรา ถ้าเราเป็นคนผิวแห้ง ควรใช้เจล หรือครีมอาบน้ำอ่อนๆ แต่ถ้าเป็นคนผิวมันมาก ก็ใช้สบู่ ครีมอาบน้ำ หรือถ้าผิวปกติ ก็ใช้ครีมอาบน้ำ เจลหรือสบู่อาบน้ำแบบไหนก็ได้ สาวๆสามารถเลือกครีมอาบน้ำ สบู่หรือเจลอาบน้ำ ที่มีคุณสมบัติเป็น Whitening ได้ ซึ่งจะช่วยให้ ผิวของเราขาวขึ้น
2. ทาครีมบำรุงผิว
หลังจากที่อาบน้ำทำความสะอาดผิวไปแล้ว อีกหนึ่งวิธีทำให้ผิวขาวที่สำคัญคือ การทาครีมบำรุงผิว ปัจจุบัน มีครีมทาผิว ผลิตออกมาเป็นจำนวนมาก หลากหลายแบบให้เลือก ทั้งสูตร เพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว เพิ่มความเรียบเนียน ลดริ้วรอย หรือ สูตร ไวท์เทนนิ่ง ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ขาวขึ้น เราไปดู 3 ครีมทาผิว ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสกันค่ะ
3. ทานอาหารเสริมบำรุงผิวขาว
นอกจากวิธีทำให้ผิวขาว จากภายนอกแล้ว เรายังสามารถ ทำให้ผิวขาวขึ้น ได้ด้วยการรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริม ที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวจากภายในสู่ภายนอก ให้ผิวขาวเปล่งปลั่ง กระจ่างใส วิตามินที่แนะนำได้ แก่ วิตามินซี และ วิตามินอี
4. ขัดผิว พอกผิว บำรุงผิวขาว
การขัดผิว พอกผิว หรือนวดผิว เป็นประจำทุกสัปดาห์ สัปดาห์ละสองครั้งเป็นอย่างต่ำ สามารถช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสได้ เป็นวิธีทำให้ผิวขาวที่เห็นผลได้ชัด สาวๆ สามารถเลือกใช้สูตร ขัดผิว พอกผิว หรือนวดผิว จากผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ซึ่งมีขายให้เห็นทั่วไปตามท้องตลาด หรือสาวๆ สามารถใช้สมุนไพรทั่วไป ผลไม้ หรือวัตถุดิบ ที่สามารถหาได้ในครัว อย่างเช่น มะขามเปียก น้ำผึ้ง น้ำตาลทรายแดง โยเกิร์ต ผงกาแฟ หรือมะละกอ ที่มีคุณสมบัติบำรุงผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
ฉีดโบท็อกซ์ ขอนแก่น , ฉีดฟีลเลอร์ ขอนแก่น , ร้อยไหม ขอนแก่น , คลินิก ขอนแก่น , ศัลยกรรม ขอนแก่น
วันดี คลินิก ขอนแก่น (wandee clinic ) คลินิกความงาม ที่ได้มาตรฐาน
มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คอยให้คำปรึกษา และแก้ปัญหาที่คุณต้องการ
สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ :
วันดี คลินิก 344/17 ซอยรื่นรมย์ ต.ในเมือง อ.เมือง ขอนแก่น 40000
โทร : 097-935-5556
Line : @wandeeclinic
เว็บไซต์ : www.wandeeclinic.com
